Praxis für

Physiotherapie | Lymphdrainage | Achtsamkeit | MBSR

MBSR-Kurse


MBSR Herbst - Kurs Krems 2019

Datum:17.10.2019

8 Kursabende Donnerstag von 17.10 bis einschließlich 12.12.2019 jeweils von 18:30 - 21:00
17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2019

Achtsamkeitstag am Samstag, 23.11.2019 von 10:00 bis 17:00 Uhr
Voraussetzung für die Teilnahme an einem MBSR-Kurs ist ein persönliches Vorgespräch, Terminvereinbarung für ein Vorgespräch jederzeit möglich

Kursort: Kolping Campus Krems; Alauntalstraße 95 - 97; 3500 Krems

Kosten: € 450,- inkl. Kursunterlagen, Audiofiles und Mittagessen am Achtsamkeitstag.
Bei Anmeldung bis zum 30.06.2019 gilt der Early-Bird-Preis von €400,-.
(In jedem Kurs gibt es auf Anfrage auch Plätze zu Sonderkonditionen. Die Kursteilnahme soll nicht an finanziellen Mitteln scheitern.
SVA-Versicherte können den Gesundheitshunderter für diesen Kurs beantragen!)

Kursleiterinnen, Anmeldung und weitere Informationen:
Mag.a Karin RUBEY
+43 676 337 32 79
karin.rubey@gmx.at
www.physiotherapie-rubey.at

Mag.a art. Julia HÜFFEL, BCST
+ 43 676 303 67 01
julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at
www.praxisderachtsamkeit.at



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MBSR- Übungsmöglichkeiten

09.06.2019
Achtsamkeitstag -Tag der Stille in Wien 2019
Zeit: Sonntag 09.06.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum, Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse) 1020 Wien Kosten: € 90,- inkl. vegetarischem Mittagessen, Snacks und...   mehr


 

Achtsamkeits-Workshops & Vorträge

Achtsamkeits-Workshop in Wien – eine Fortbildung für ÄrztInnen

Im Rahmen des Fortbildungsprogramms der Ärztekammer Niederösterreich, bieten wir beide – Karin Rubey und Julia Hüffel – einen Workshop für ÄrztInnen zum Thema „Stress- und Burnout-Prävention: MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit” an.

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit praxisbezogen einige Kernübungen des wissenschaftlich anerkannten achtwöchigen MBSR-Trainingsprogramms nach Prof. Jon Kabat-Zinn kennenzulernen. Die Schulung und Sensibilisierung der eigenen Achtsamkeit wird mit Körperwahrnehmungsübungen in Stille, achtsamen Bewegungsübungen trainiert und erste Atembeobachtungen werden erlernt. Ebenso werden wissenswerte theoretische Inhalte zum Thema Achtsamkeit in diesem Workshop angeschnitten.

Am Ende des Seminars sollen die TeilnehmerInnen einen Überblick über achtsamkeitsbasierte Zugänge und MBSR haben und vor allem auch viel eigene Praxis-Erfahrung gemacht haben.

Der Workshop ist für das DFP im Ausmaß von 8 sonstigen Fortbildungspunkten anrechenbar.