Praxis für

Physiotherapie | Lymphdrainage | Achtsamkeit | MBSR


MBSR-Kurse

05.10.2020
MBSR Herbst - Kurs Krems 2020 ausgebucht
8 Kursabende: von 05.10.2020 bis einschließlich 03.12.2020 jeweils 18:30 - 21:00 Uhr 05.10 (Achtung: Dieser Kursabend findet ausnahmsweise an einem Montag statt),Donnerstage 15.10., 22.10.,...   mehr
09.10.2020
MBSR Herbst - Kurs Wien 2020
Neue Gegebenheiten laden neue Möglichkeiten ein: Auf Grund der steigenden Covid-19 Fallzahlen in Wien, finden die Kursabende online via Zoom statt. Der Achtsamkeitstag findet als Präsenztag...   mehr


MBSR-Kurs Online

28.01.2021
MBSR-Online-Kurs: 8 Kursabende via Zoom + 1 Präsenztag
8 Online - Kursabende: Donnerstag 28.01.2021 bis einschließlich 25.03.2021 jeweils 18:00 - 20:30 Uhr: 28.01., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03.2021 1 Präsenztag -...   mehr



MBSR-Übungsmöglichkeiten


Achtsam ins Neue Jahr

Datum:08.01.2021

Dieses Angebot richtet sich an alle, die Erfahrung mit MBSR haben und die Achtsamkeitspraxis erweitern, auffrischen oder vertiefen wollen. Die Impulse, welche wöchentlich per Mail zugesendet werden, bestehen aus kurzen angeleiteten Meditationsaufnahmen und Inspirationen, um die Achtsamkeitspraxis im Alltag zu stärken. Zusätzlich gibt es an drei Terminen auf Zoom die Gelegenheit zur gemeinsamen formellen Praxis. All dies soll unterstützen, an die innere Ressource der Achtsamkeit zu erinnern, die so oft im Alltagstrubel zu verblassen scheint.
Termine für die Impulse per Mail:
08.01,15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02.
Termine für die gemeinsame Praxis auf Zoom:
jeweils Freitag von 18:00-18:45
15.01.,29.01.,12.02.
Nähere Informationen und Anmeldung: karin.rubey@physiotherapie-rubey.at
Kosten: 25€ Wer sich den Beitrag gerade nicht leisten kann, ist eingeladen, Kontakt mit mir aufzunehmen.



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Workshops

09.01.2021
"Achtsamkeit und Präsenz" in Krems
Am 09.01.2021 bieten wir beide, Karin Rubey und Julia Hüffel,im Rahmen des Zertifikatslehrgangs für Gesundheits- und Achtsamkeitspädagogik von Kre:ART das Modul „Achtsamkeit und Präsenz“ an. Der...   mehr