Praxis für

Physiotherapie | Lymphdrainage | Achtsamkeit | MBSR


MBSR-Kurse


MBSR Sommer - Kurs Wien 2019

Datum:03.05.2019

8 Kursabende:
Freitag von 03.05.2019 bis einschließlich 28.06.2019 jeweils 18:00 - 20:30 Uhr
03.05., 11.05. (Achtung: Diese Kurseinheit findet ausnahmsweise an einem Samstag von 12:30-15.00 statt), 17.05., 24.05., 31.05., 07.06, 21.06., 28.06.2019
Achtsamkeitstag: Sonntag, 09.06.2019 von 10.00-17.00 Uhr
Voraussetzung für die Teilnahme an einem MBSR-Kurs ist ein persönliches Vorgespräch, Terminvereinbarung für ein Vorgespräch ab sofort möglich

Kursort: AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum; Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse); 1020 Wien
Kosten: € 450,- inkl. Kursunterlagen, Audiofiles oder 4CDs und Mittagessen am Achtsamkeitstag
Bei Anmeldung bis zum 03.02.2018 gilt der Early-Bird-Preis von €400,-
(In jedem Kurs gibt es auf Anfrage auch Plätze zu Sonderkonditionen. Die Kursteilnahme soll nicht an finanziellen Mitteln scheitern.
SVA-Versicherte können den Gesundheitshunderter für diesen Kurs beantragen!)

Kursleitung: Julia Hüffel & Karin Rubey
Als Team bieten wir, Karin Rubey und Julia Hüffel, diesen MBSR-Kurs gemeinsam an. Wir greifen auf viel Erfahrung im gemeinsamen Unterrichten zurück und erleben diese Teamarbeit als sehr bereichernd, da wir parallel sowohl individuelle Prozesse als auch Gruppenprozesse umfassend begleiten können.
Anmeldung und Vorgespräch:
Julia Hüffel berät Sie gerne als erste Ansprechpartnerin für den MBSR-Sommerkurs in Wien!

Mag.a art. Julia Hüffel, BCST
0676 303 67 01
julia.hueffel@praxisderachtsamkeit.at


 MBSR_Sommer-Kurs 2019.pdf


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MBSR- Übungsmöglichkeiten

23.11.2019
Achtsamkeitstag - Tag der Stille in Krems 2019
Zeit: Samstag 23.11.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort : Kolpinghaus Krems, Alauntalstr.95-97, 3500 Krems Kosten: € 90 inkl. vegetarischem Mittagessen, Snacks und Getränken __Kursleitung &...   mehr
01.12.2019
Achtsamkeitstag - Tag der Stille in Wien 2019
Zeit: Sonntag 01.12.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum, Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse) 1020 Wien Kosten: € 90,- inkl. vegetarischem Mittagessen, Snacks und...   mehr


 

Workshops


Workshop "Achtsamkeit und Präsenz" auf der INTEGRA Messe

Am 23.04.2020 findet im Rahmen der INTEGRA Messe, Österreichs größter Messe rund um Pflege, Therapie, Betreuung und Rehabilitation in Wels ein Workshop "Achtsamkeit und Präsenz" mit Karin Rubey und Julia Hüffel statt. In diesem praxisnahen und kompakten Workshop stehen neben einer kurzen Einführung in die Thematik der Achtsamkeit Achtsamkeitsübungen im Mittelpunkt, die helfen, die Körperpräsenz zu stärken.

Nähere Infos finden Sie hier:  https://www.integra.at/workshops/?tid=2&wid=101

 

Achtsamkeits-Workshop in Wien – eine Fortbildung für ÄrztInnen

Am 09.05.2020 findet im Rahmen des Fortbildungsprogramms der Ärztekammer Niederösterreich, ein Workshop „Stress- und Burnout-Prävention: MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit” mit Karin Rubey und Julia Hüffel statt.

Dieser Workshop bietet nach einem Theorieinput die Möglichkeit, praxisbezogen einige Kernübungen des wissenschaftlich anerkannten achtwöchigen MBSR-Trainingsprogramms nach Prof. Jon Kabat-Zinn kennenzulernen. Die Schulung und Sensibilisierung von Achtsamkeit wird mit Körperwahrnehmungsübungen in Bewegung und Stille trainiert, Grundhaltungen der Achtsamkeits-Meditation werden veranschaulicht und erste Atembeobachtungen erlernt.

Anrechenbar für das DFP im Ausmaß von 8 sonstigen Fortbildungspunkten.

Anmeldung:

Weitere Informationen sowie Anmeldung zum Workshop direkt über die Ärztekammer NÖ: fortbildung@arztnoe.at

 



Workshop "Leben aus dem Sein" mit Stefan Machka in Krems an der Donau

nähere Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie in Kürze hier