Praxis für

Physiotherapie | Lymphdrainage | Achtsamkeit | MBSR


MBSR-Kurse

05.10.2020
MBSR Herbst - Kurs Krems 2020
8 Kursabende: von 05.10.2020 bis einschließlich 03.12.2020 jeweils 18:30 - 21:00 Uhr 05.10 (Achtung: Dieser Kursabend findet ausnahmsweise an einem Montag statt),Donnerstage __15.10., 22.10.,...   mehr
09.10.2020
MBSR Herbst - Kurs Wien 2020
8 Kursabende: Freitag von 09.10.2020 bis einschließlich 04.12.2020 jeweils 18:00 - 20:30 Uhr 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11, 20.11., 27.11., 04.12.2020 Achtsamkeitstag am Sonntag,...   mehr



MBSR- Übungsmöglichkeiten

21.11.2020
Achtsamkeitstag - Tag der Stille in Krems 2020
Zeit: Samstag 21.11.2020, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: Kolpinghaus Krems, Alauntalstr.95-97, 3500 Krems Kosten: € 90 inkl. vegetarischem Mittagessen, Snacks und Getränken NEU für alle...   mehr
22.11.2020
Achtsamkeitstag - Tag der Stille in Wien 2020
Zeit: Sonntag 22.11.2020, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort:AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum, Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse) 1020 Wien Kosten: € 90,- inkl. veganem Mittagessen, Snacks und...   mehr


Workshops


"Achtsamkeit und Präsenz" in Krems

Datum:09.01.2021

Am 09.01.2021 bieten wir beide, Karin Rubey und Julia Hüffel,im Rahmen des Zertifikatslehrgangs für Gesundheits- und Achtsamkeitspädagogik von Kre:ART das Modul „Achtsamkeit und Präsenz“ an.
Der Fokus dieses sehr praxisnahen und erfahrungsorientierten Moduls liegt auf der Kultivierung der eigenen Achtsamkeitspraxis durch Körperwahrnehmungsübungen im Liegen, sanften Bewegungsübungen, Atembeobachtungen und verschiedene Meditationen. Ressourcen und Weisheiten des eigenen Körpers werden neu entdeckt und zugänglich gemacht. In Kontakt mit sich selbst zu kommen ist die elementare Basis, um die Beziehung mit anderen achtsam gestalten zu können. Bewährte Wege werden aufgezeigt, um schrittweise die innere Haltung der Achtsamkeit in den Arbeitsalltag zu integrieren.
Termin: Samstag, 09.01.2021, von 09:30 bis 16:30 Uhr
Ort: Kre:ART, Wegscheid 7, 3500 Krems
Weitere Informationen sowie Anmeldung zum Workshop finden Sie hier



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