Praxis für

Physiotherapie & Achtsamkeit



Seminar in Krems – Jänner 2022
Achtsamkeit und Präsenz

Dieses Seminar-Modul ist Teil des Zertifikatslehrgangs von Kre:ART für Gesundheits- und Achtsamkeitspädagogik.
Der Fokus dieses Seminars liegt auf der Kultivierung der eigenen Achtsamkeitspraxis durch Körperwahrnehmungsübungen im Liegen, sanften Bewegungsübungen, Atembeobachtungen und verschiedene Meditationen. Ressourcen und Weisheiten des eigenen Körpers werden neu entdeckt und zugänglich gemacht. In Kontakt mit sich selbst zu kommen ist die elementare Basis, um die Beziehung mit anderen achtsam gestalten zu können. Bewährte Wege werden aufgezeigt, um schrittweise die innere Haltung der Achtsamkeit in den Arbeitsalltag zu integrieren.

Alle Informationen und Anmeldung finden Sie hier